Offline
التعامل مع الأفكار الانتحارية؟ يمكن أن تساعدك خطة السلامة على التغلب على السلامة والحفاظ عليها.
يمكن أن تبدو الأفكار الانتحارية وكأنها ستستمر إلى الأبد - لكن هذه الأفكار والمشاعر تمر مع مرور الوقت. إن وجود خطة في مكان يمكن أن تساعدك في إرشادك خلال لحظات صعبة يمكن أن يساعدك في التغلب على وتبقيك آمنًا. تم تصميم خطة السلامة هذه بحيث يمكنك البدء في البداية والاستمرار خلال الخطوات حتى تشعر بالأمان.
في تطبيق خطة السلامة هذا ، يمكنك تخصيص علامات التحذير الخاصة بك بأن الأزمة قد تكون على تطوير استراتيجيات للتعامل مع الحث الانتحاري ، وأماكن للهاء ، والأصدقاء وأفراد الأسرة الذين يمكنك التواصل معهم ، والمهنيين الذين يمكنك الاتصال بهم ، وطرق جعل بيئتك آمنة ، وأسبابك المهمة للعيش.
إذا لم يكن اتباع خطة السلامة الخاصة بك كافية لوقف أزمة انتحارية ، فإن هذا التطبيق يحتوي أيضًا على قائمة موارد الطوارئ سهلة الوصول بحيث تكون هذه المساعدة مجرد نقرة.
-
تريد المزيد؟
Suicide Safety Plan هذه هي واحدة من ستة مكونات لجناح التطبيقات تسمى MoodTools. يهدف MoodTools إلى إنشاء مجموعة تطبيقات للهواتف الذكية المجانية والمريحة وسهلة الاستخدام والتي توفر أدوات مدعومة تجريبياً لمكافحة الاكتئاب السريري على نطاق واسع. تحقق من تطبيقاتنا الأخرى!
سيتم الانتهاء من تحديث Mingchao 1.4 هذا الصباح. المحتوى المحدد الذي تم تقديمه إليك أدناه ، يجب ألا يفوتك اللاعبون المهتمين!
كيف يمكن لـ Wu Song ، Master of Text Finding Fault ، اجتياز اختبار النمور القتال؟ لمس الحد الأقصى من قوة الدماغ ، "Master of Text Finding Links" يأخذك إلى متاهة النص ، والعثور على الأخطاء المخفية ، والتمتع بالمتعة غير العادية من تصحيح النص! فيما
كيف يمكنني تمرير التاريخ المميت للسيد مع خطأ نص؟ يتحدى "Master of Text Finding Lains" عيونك الحادة ، ولديه تصحيح نص ومغامرة ممتعة ، بحيث يكون كل خطأ مطبعي غير مرئي! شارك معك العملية التفصيلية لتمريرة التاريخ المميت للماجستير.
كيف يمكن أن يتقدم في إيجاد النصوص في المدارس الابتدائية في المناطق الريفية؟ في سر كلمة البحر في "The Master of Text Finding Links" ، وتصبح محققًا في عالم القواعد ، وأظهر مهاراتك الصينية ورؤية ثاقبة في كلمة واحدة وجملة واحدة! بعد ذلك ، سأجلب لك ن
في "محنة السماء والأرض: قيامة المدينة السرية" ، فإن فايان من Lingwai هي شخصية معروفة بخفة الحركة والانفجار. تتيح موهبتها ومهاراتها الفريدة أن تقطع بسرعة تشكيل العدو أثناء المعركة ، مما تسبب في الكثير من الضرر ، ولديها قدرة معينة على البقاء. فيما
"على الرقم الأصفر والأسود" في الإصدار 2.6 من "Cang Darm: Star Dome Railway" هو مستوى صعب ، ويحتاج اللاعبون إلى مطابقة التشكيلة بشكل معقول للتعامل معها. فيما يلي أقوى تشكيلة فريق موصى بها والأفكار المطابقة المقابلة: 1. النصف الأول من ال
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Suicide Safety Plan! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
